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ZOOM SUR ASANA - PARIVRTTA TRIKONASANA

ZOOM SUR ASANA - PARIVRTTA TRIKONASANA

Enseignement

Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique “Zoom sur asana”. Dans cette rubrique, chaque posture est illustrée et les principales actions de l’asana sont exposées sous un angle Iyengar®. Aujourd’hui, nous avons choisi de mettre à...

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ZOOM SUR ASANA - SALAMBA SARVANGASANA

ZOOM SUR ASANA - SALAMBA SARVANGASANA

Dans notre rubrique "Zoom sur asana", nous vous proposer d'explorer un grand nombre d'asana. Ici Salamba Sarvangasana.

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ZOOM SUR ASANA - VASISTHASANA

ZOOM SUR ASANA - VASISTHASANA

Dans notre rubrique "Zoom sur asana", nous vous proposer d'explorer un grand nombre d'asana. Ici Vasisthasana.

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ZOOM SUR ASANA - VIRABHADRASANA 1

ZOOM SUR ASANA - VIRABHADRASANA 1

A destination de tous les pratiquants, nous vous proposons un focus sur la posture du guerrier 1.

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ZOOM SUR ASANA - URDHVA DHANURASANA

ZOOM SUR ASANA - URDHVA DHANURASANA

Découvrez Urdhva Dhanurasana et toutes les consignes pour une pratique optimale.

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15 avril 2024
ZOOM SUR ASANA - PARIVRTTA PARSVAKONASANA

ZOOM SUR ASANA - PARIVRTTA PARSVAKONASANA

Dans notre rubrique "Zoom sur Asana", nous exposons une posture détaillée sous un angle de pratique Iyengar.

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6 février 2024
ZOOM SUR ASANA - PASCHIMOTTANASANA

ZOOM SUR ASANA - PASCHIMOTTANASANA

Nous sommes heureux de vous proposer un nouveau “Zoom sur asana”. Aujourd'hui, nous mettons à...

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20 novembre 2023
ZOOM SUR ASANA - UTTHITA PARSVAKONASANA

ZOOM SUR ASANA - UTTHITA PARSVAKONASANA

Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique “Zoom sur asana”. Chaque posture choisie...

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17 juillet 2023
ZOOM SUR ASANA - USTRASANA

ZOOM SUR ASANA - USTRASANA

Découvrez USTRASANA : une posture d’extension vers l'arrière permettant d’ouvrir le zone du coeur et de dynamiser la colonne vertébrale.

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27 mars 2023
ZOOM SUR ASANA - ARDHA CANDRASANA

ZOOM SUR ASANA - ARDHA CANDRASANA

Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique “Zoom sur asana”. Chaque posture choisie...

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10 novembre 2022
ZOOM SUR ASANA - ADHO MUKHA SVANASANA

ZOOM SUR ASANA - ADHO MUKHA SVANASANA

Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique "Zoom sur asana".Aujourd’hui, nous avons...

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5 juillet 2022
ZOOM SUR ASANA - DANDASANA

ZOOM SUR ASANA - DANDASANA

Nous sommes heureux de vous proposer un nouveau “Zoom sur asana”.Dans ce numéro, nous mettons à...

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7 avril 2022
ZOOM SUR ASANA - UTTHITA TRIKONASANA

ZOOM SUR ASANA - UTTHITA TRIKONASANA

Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique “Zoom sur asana”.Chaque posture choisie...

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12 décembre 2021
ZOOM SUR ASANA - VRKSASANA

ZOOM SUR ASANA - VRKSASANA

Nous sommes très heureux de vous présenter la nouvelle rubrique “Zoom sur asana”.Chaque posture...

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7 octobre 2021
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