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    Yoga ALSM Evreux, Régine Aidur-Littée
    100 ans, 100 yogis, 100 pensées pour Guruji
    A l’occasion du centenaire de la naissance de Guruji B.K.S. Iyengar, les enseignants et leurs élèves ont été sollicités. Objectif : réaliser des photos (...)
    Inscriptions Enseignement Prashant Iyengar (Bellur, sept. 2018)
    Namaskar, L’enregistrement pour la session d’enseignement de Prashant Iyengar à Bellur (Inde) a débuté. Voici tout ce qu’il vous faut savoir afin de (...)
    Jours de fermeture des bureaux - Été 2018
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    Chères adhérentes, Chers adhérents, Chères et chers partenaires, Nous vous informons que nos accueil bureaux feront relâche lors des vacances d’été (...)
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    L’AFYI regroupe les enseignants et les pratiquants du Yoga selon la méthode de Shri B.K.S. IYENGAR
    La méthode IYENGAR® Le Yoga Iyengar®, pour une harmonie du corps et de l’esprit L’enseignement du yoga selon B.K.S. Iyengar est basé sur la pratique approfondie des asanas (les postures de yoga) et du pranayama (la respiration yogique). Le tout s’effectue dans la recherche de la rigueur, de l’intensité, de l’alignement (...)
    B.K.S. IYENGAR Bellur Krishnamachar Sundaraja Iyengar est né le 14 décembre 1918 en Inde dans le petit village de Bellur (Karnataka), dans une famille de brahmanes. Il est décédé le 20 août 2014 à Pune. B.K.S. Iyengar, aussi appelé Guruji par ses élèves, s’est consacré pendant plus de 70 ans à la pratique et à (...)
    Pratiquer le Yoga IYENGAR® Santé du corps, sérénité de l’esprit Les asanas, ou postures, développent force et souplesse. Ils soulagent particulièrement les maux du dos, aident au bon fonctionnement de tous les organes, améliorent la digestion et la circulation sanguine. Les postures procurent aussi une grande détente. Elles (...)
    L’enseignement L’apprentissage s’effectue par niveaux. chaque séance se déroule dans le respect de l’anatomie et de la physiologie du corps humain. L’enseignement des postures commence par une mise une place rigoureuse des différents éléments corporels, à partir de descriptions précises et relativement simples. Voir (...)
    L’AFYI regroupe les enseignants et les pratiquants du Yoga selon la méthode de Shri B.K.S. IYENGAR
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