A la découverte du Yoga Iyengar

Dates
29 mai au 31 mai 2026

Présentation du stage
Un week-end pour découvrir ou approfondir la pratique du Yoga Iyengar autour de la thématique « Fleurir ».

Des pratiques d’asanas (postures) et de pranayama (circulation de l’énergie vitale et respiration) seront proposées par Marine tout le week-end.

Par ailleurs, ce sera aussi l’occasion de découvrir la belle région de l’Yonne en Bourgogne, riche de ces beaux paysages vallonnés par les vignes.

Horaires
Les horaires sont indicatifs et susceptibles d’être modifiés :

Vendredi 29 mai

18H

Samedi 30 mai

8H30 Eveil

Pause 9H15-9H30

9H30 Pratique

Pause déjeuner et début d’après midi

16H30

Dimanche 31 mai

9H Eveil

10H15 : Pratique

Pause déjeuner

Pratique optionnelle dans l’après midi en fonction de l’heure de départ.

Lieu
Domaine Borgnat
1 Rue de l'Église, 89290 Escolives-Sainte-Camille

Enseignante
Marine Pouyat

Tarif
200 euros pour l’enseignement (avec matériel tapis 2 briques et une sangle) (Tarif adapté sur demande pour les chômeurs et étudiants)

Rajouter l’hébergement et les repas qui sont en fonction des chambres choisies (individuelle, couple, partagée).

Contact
Téléphone : 06.60.78.41.98
Mail : myoga@wtalents.com
Insta : iyengar_yoga_with_marine

Pour en savoir plus
Programme en pièce jointe
Formulaire d’inscription : https://forms.gle/dxTpKC4FVG9eMgKG8