Stage de yoga Iyengar et Anatomie appliquée aux mouvements de Padmasana

Dates
29 au 31 mai

Présentation
3 jours de pratique posturale et d'étude anatomique sur Padmasana et les postures d'ouvertures de bassin enseignés par Billy Konrad à Yug iN, Nantes.
L'aspect anatomique de ce week-end de pratique et d'étude s'articule autour de différents apprentissages :
Cours d'anatomie détaillés
Apprentissage de l'observation du mouvement
Séquences de pratique posturale progressives : comment aborder ces mouvements pour un pratiquant débutant et faire évoluer notre approche pour un pratiquant avancé
Techniques de détente et de renforcement myofasciales pour préparer le bassin aux mouvements impliqués dans Padmasana
Adaptations thérapeutiques
Ajustements manuels et utilisation des supports adaptés

Ce stage est ouverts aux pratiquants intermédiaire et avancés, réguliers et engagés dans la pratique du yoga ainsi qu'aux enseignants de yoga.

Les connaissances acquises durant ce week-end de pratique et d'étude éclaireront votre pratique et votre enseignement du yoga et affineront votre compréhension du mouvement en général.

Horaires
29/05/2026 : 09:00 - 18:00
30/05/2026 : 09:00 - 18:00
31/05/2026 : 09:00 - 17:00

Lieu
Yug iN 
3 rue d'Alger, 44100 Nantes

Organisatrice
Sarah Rio

Invité du stage
Billy Konrad

Tarif
450€

Contact
Téléphone : 06 47 33 30 19
Mail : info@yugin.fr
Site internet : www.yugin.fr

Plus d'infos sur https://yugin.fr/ateliers-stages-formations-yoga/