La route du Soi
Dates
19 au 25 juillet
Présentation
La route du Soi.
Immersion dans les enseignements des Yoga Sutra, dans la pratique profonde des asanas, dans l’entraînement subtil des pranayamas, dans les silences d’espaces méditatifs. Régénération par l’alimentation vivante.
Horaires
Lundi au vendredi
8h00 Méditation
8h30 Pause
9h00 Pratique posturale
11h30 Pranayama et méditation
12h30 Déjeuner
16h00 Pratique posturale
19h30 Dîner
20h30 Méditation
Samedi 8h à 11h Pratique posturale
Lieu
Jardin de Safran – Varaire - Lot
Enseignant
Monica Bertauld
Tarif
voir dépliant
Contact
Téléphone: 01 30 53 11 22 / 06 52 85 3813
Mail : contact@yoga-iyengar.eu
Site internet : www.yoga-iyengar.eu
stage.pdf
Yoga Kurunta – Utilisation des cordes murales
Dates22 févrierPrésentationL’utilisation des cordes de yoga est une très ancienne technique,...
Atelier – les torsions
Dates8 févrierPrésentation Atelier de yoga Iyengar sur les torsions, animé par Annie...
Atelier – Les postures debout
Dates15 marsPrésentation Atelier de yoga Iyengar sur les torsions, animé par Annie...
Atelier – les extensions vers l'avant
Dates21 juinPrésentation Atelier de yoga Iyengar sur les torsions, animé par Annie...
Stage de Pentecôte
Dates22 au 25 maiPrésentationStage de PentecôteHorairesMatin: pratique posturale+ pranayamaFin...
La route du Soi
Dates26 juillet au 1er aoûtPrésentationLa route du SoiRetraite résidentielle de Yoga Iyengar,...