Week-end de yoga Iyengar en Bourgogne

Dates
22-24 Mars 2024

Présentation du stage
Vous avez une pratique du Yoga Iyengar régulière et engagée depuis plus d'un an? Cette retraite de yoga vous permet de vous consacrer au yoga pendant 3 journées entières.
Vous pouvez passer un moment hors du temps, entre votre tapis de yoga et le calme des lieux d’une maison de famille holistique.
Le yoga avant tout, pour approfondir sa pratique, son apprentissage et l’écoute de son corps. Un temps de partage dans un cadre paisible à la campagne, une cuisine végétarienne et des temps en plein air pour se ressourcer.

Horaires
Vendredi
Arrivée à partir de 9h30 11h00-13h00 Pratique des Asanas 16h30-19h30 Pratique & Récupération

Samedi
8h00-9h00 Pranayama 09h30-12h30 Pratique des Asanas 16h30-19h30 Pranayama & Récupération

Dimanche
8h00-9h00 Pranayama 10h00-13h00 Asanas

Lieu
Pure Expérience, maison de famille holistique, Jugy, Bourgogne

Enseignante
Andrea EDERER

Tarif
Variable selon la chambre, à partir de 365€

Contact
Mail : andrea.ederer@hotmail.fr
Téléphone : 0608703218
Site : www.andreaederer-yoga.com