VIVANT

Dates
Du 08/05/2023 au 12/05/2024

Présentation du stage
Dans les Landes au milieu de la forêt et à 10 min de l'océan, pour le grand pont de l'ascension qui cette année tombe à merveille pour venir faire un stage de yoga.

Retrouver l'élan de vie, au cours d'un stage de Yoga de 5 jours aligné sur les besoins du corps au moment du printemps, se ressourcer, revenir à soi, en profonde connexion avec son corps. (Ré)Apprendre une pratique saine, qui re-structure, prendre le temps, se reposer, prendre le temps d'aller bien...

Stage de Yoga Iyengar pour reconstituer les réserves et retrouver l'élan vital.

Parfois la sève ne circule plus aussi bien et les fibres de l'arbre ont besoin de se remplir à nouveau. De se gorger. Vous avez besoin d'un moment pour vous déposer, pour reconstituer les réserves mais également de re-stimuler les flux du corps. Ce stage vise exactement ce besoin par l'alternance de récupération, d'action, de pranayama, de sessions de postures inversées, et de postures debout ajustées.

"L'alignement mène à la précision et la précision est un état divin dans lequel on expérimente le mélange de la force cosmique et de la force individuelle" BKS Iyengar.

Option surf possible les 4 après-midis !

Horaires
9H-12H et 17h-19h30

Lieu
Dax (Landes)

Enseignante
Elsa de Matteis

Organisation
Silence et Rythme

Tarifs
695€ en chambre partagée
795 en chambre individuelle

Paiement en 3x possible

Contact
Téléphone : 0663530297
Mail : silence.et.rythme@gmail.com
Site : yoga-silenceetrythme.fr

Pour en savoir plus
https://www.yoga-silenceetrythme.fr/stage-yoga-iyengar-2024/stage-yoga-iyengar-ascension-2024/

Et les autres stages de l'association
https://www.yoga-silenceetrythme.fr/stage-yoga-iyengar-2024/