Pratiquer avec la chaise

Dates
Samedi 9 mars 2024

Présentation
Nous utiliserons la chaise pour approfondir l’étude de différentes familles de postures.

L’utilisation des supports permet d’aller plus loin dans l’ouverture du corps, les actions à mettre en place dans les postures et de développer la conscience de soi, permettant ainsi de progresser dans la pratique dans l'espace et sans supports.

Atelier tous niveaux, débutant.es et pratiquant.es d’autres yogas bienvenu.es

Nombre de places limité à 10, pensez à vous inscrire!

Lieu
Montpellier, Centre de yoga Iyengar Méditerranée

Enseignante
Alice Carré

Tarifs
30€ / Petits budgets (étudiants, demandeurs d’emploi, etc. sur justificatif) : 20€

Contact
Mail : carrealice@yahoo.fr
Téléphone : 06 29 87 33 86
Site : https://www.facebook.com/YogaSadhana.asso

Pour en savoir plus, consulter la pièce jointe.