Retraite de yoga Iyengar dans le Var (83)

Dates
13 au 17 mai

Présentation du stage
Cinq jours consacrés au yoga Iyengar, au repos et à la vie en commun, au Cœur des Pételins, près du Thoronet, dans un lieu entouré de garrigue et de jardins, qui offre un cadre simple pour mettre de côté les rythmes habituels et prendre le temps de pratiquer autrement.
Cette retraite s’adresse aux pratiquants de tous niveaux, que vous découvriez le yoga Iyengar ou que vous ayez déjà une pratique régulière. Les postures et les supports sont adaptés aux possibilités de chacun et chacune.
Quelques jours pour :
• Approfondir sa pratique : explorer les postures avec précision, observer les appuis et prendre le temps de revenir sur certains gestes.
• Pratiquer à son rythme : utiliser les supports pour adapter les postures et développer une pratique attentive, sans recherche de performance.
• Profiter du lieu : entre les séances, se reposer, lire ou marcher dans la nature provençale.
• Partager une vie simple : se retrouver autour des repas végétariens, des échanges et des moments de pratique. L’hébergement est partagé, en cabanes ou sous tente.

Lieu
Au Cœur des Pételins
83340 Le Thoronet, Var

Enseignante
Fanny Rognone

Organisateurice
Superstudio Yoga Nice

Tarifs
580 € par personne, comprenant l’enseignement, l’hébergement et les repas.

Contact
Téléphone : 07 71 32 24 78
Mail : namaste@superstudio.yoga
Site internet : superstudio.yoga/stage/retraite-yoga-var-mai-2027