Stage Week-end d'approfondissement

Dates
29 au 30 novembre

Présentation
Réservé aux personnes ayant acquis les bases du yoga Iyengar (au moins 2 années de pratique). Ce stage est destiné à approfondir sa pratique du yoga en explorant des ajustements plus subtils et en expérimentant des postures plus exigeantes.

Horaires
Arrivée le vendredi soir à partir de 18h.
Samedi : 9h-12h pratique posturale . 16h-19h: pratique restaurative, inversées, pranayama.
Dimanche : 9h-12h pratique posturale . 14h-17h: pratique restaurative, inversées, pranayama.

Lieu
Gîte de Marbois,
Contrazy, Ariège.

Enseignant
Peio Sabarros

Tarif
280€ logement et repas compris

Contact
Téléphone : 06 80 36 92 83
Mail : peio16@hotmail.fr
Site Internet : https://yarayoga.fr/a-propos/