Stage d'automne

Dates : du vendredi 13 au dimanche 15 octobre

Présentation :
LE MOUVEMENT DANS L'ANCRAGE, LA RESPIRATION DANS LE MOUVEMENT

Pour cette nouvelle édition automnale, retrouvons-nous durant 2 jours et demi d'immersion dans la pratique du Yoga IYENGAR® en plein cœur de Lyon !
Le thème « Ancrage, mouvements, respiration » est choisi par rapport à la saison. L'automne est une saison de transition, où doucement nous quittons les mouvements extérieurs, l'énergie solaire, pour nous connecter un mouvement plus intérieur, plus lunaire.
La pratique du week-end sera axée sur toutes cette idée de mouvements externe/interne et interne/externe !
Important : Il est possible de s'inscrire à la journée ou pour le stage en entier.
Inscrivez-vous pour chaque journée si vous suivez le stage en entier.
->>> Une hésitation, question ? N'hésitez pas à contacter le Centre Sésam

Horaires :
- Vendredi 18h-20h
- Samedi 10h30-12h30 // 14h-16h
- Dimanche 10h30-12h30 // 14h-16h30

Lieu : Centre Sésam, 49 Rue de Marseille, 69007 Lyon.

Enseignante : Margot Meunier

Organisateur : Centre Sésam

Tarifs :
- Journée du vendredi = 35€
- Journée du samedi ou dimanche (2 sessions) = 65€
- Week-end entier = 160€
// LES REPAS NE SONT PAS COMPRIS //

Contact
- tél : 06 13 92 62 73
- mail : margotmeunier@centresesam.fr
- site : www.centresesam.fr