Week-ends d'étude et de pratique du Yoga Iyengar® à Besançon

Dates
19/09/2026 au 20/09/2026

24/10/2026 au 25/10/2026

21/11/2026 au 22/11/2026

12/12/2026 au 13/12/2026

17/04/2027 au 18/04/2027

08/05/2027 au 09/05/2027

Présentation du stage
Didier Teifreto, enseignant senior, vous propose 6 week-ends d'étude et de pratique, au Centre de Yoga lyengar® de Besançon.

Dans ces ateliers, nous explorerons graduellement les liens entre la pratique des āsana, le prāna, les vāyu, et le déploiement des sensations et perceptions.

Svādhyāya est l'étude des textes (les Yoga Sūtra de Patañjali, la Bhagavad Gītā...) mais aussi l'étude de nos textes intérieurs où l'on est à la fois le sujet et l'objet de l'étude.

« La personne qui pratique Svādhyāya lit le livre de sa propre vie en même temps qu'elle l'écrit et le corrige. » - Lumière sur le Yoga, BKS lyengar.

Horaires
Samedi : 15h-18h
Dimanche : 10h-13h

Lieu
Centre de Yoga Iyengar de Besançon,
3 place du 8 septembre, 25000 Besançon,
Doubs, France

Enseignant
Didier Teifreto

Tarifs
1 cours de 3h : 50€
1 week-end : 80€
6 week-ends : 320€

Contact
Téléphone : 06 99 42 41 75
Mail : didier.teifreto@gmail.com
Site : https://iyengar-yoga-besancon.com/

Plus d'informations en pièce jointe.