Stage de Yoga Iyengar
Dates
23 au 26 juillet
Présentation
Oeuvrer depuis son centre, recevoir de toute part .
Svadhyaya & Ishwarapranidhana
Suivant le temps, nous serons dans la nature, au bord de la rivière, près de la cascade ou dans le dojo.
Horaires
Matin: 1 h de Méditation et Pranayama, brève collation, 3h d'Asanas, reprise fin d'après midi pour 2h de pratique douce, et détente.
Lieu
Saphir la Vigne à Alleyras 43580, proche du Puy en Velay
Enseignante
Régine Bénit
Tarif
Hébergement : à partir de 117€ en dortoir et demi-pension jusqu'à 234€ en chambre individuelle et pension complète.
Enseignement : 210€
Contact
Téléphone : 06 44 22 90 40
Mail : reginebenit@gmail.com
Site : https://yoga-ermitage.blogspot.com
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