Retraite au Maroc à Tanger

Dates
15 au 22 mai

Présentation
Cette retraite est spécialement conçue pour les passionnés de yoga Iyengar hommes et femmes qui souhaitent pratiquer et approfondir leur lien avec cette discipline.

Pré-requis : 1 an minimum de pratique ainsi qu'aux amoureux de la danse. Il n'est pas nécessaire de savoir danser.

Que vous veniez seul(e) ou accompagné(e), venez approfondir votre pratique personnelle et découvrir de nouvelles portes vers la force intérieure et la joie. Cette retraite vous offrira une expérience transformative.

Horaires
Samedi - Dimanche - Mardi - Mercredi :
• 8h30 - 9h30 : Pranayama/méditation
• 10h00 - 12h00 : Atelier spécifique yoga (les éléments)
• 12h30 : Déjeuner - temps libre (piscine, promenade.... )La plage se trouve à 30mn à pied
• 18h30 - 20h00 : travail des fascias au sol et danse en rapport avec l'élement du matin
• 20h30 Diner

Lundi et Jeudi : Pratique et excursion à Tanger ou Assilah après le déjeuner
Vendredi : Dernière séance de yoga - transfert à l'aéroport

Lieu
Assilah près de Tanger (Maroc) où vous serez logés dans des chambres décorées avec soin, dotées de salle de bain privée. Le domaine des "Figuiettes" offre une vue panoramique imprenable sur l'océan et un cadre idyllique pour se ressourcer. La cuisine et les menus sont un ravissement pour les papilles.

Enseignante
Naura LAJNEF

Tarif
Tarifs comprenant
L'enseignement 24h de pratique
les transferts aéroport A/R
les taxis pour Tanger et Assilah
La pension complète sur 5jours et les petits déjeuners les jours de sortie
- 1090€ en chambre partagée (3 à 4 personnes)
- 1290€ chambre double
- 1390€ chambre individuelle

Contact
Téléphone : 06.13.12.44.03
Mail : nauracine@gmail.com