Entre 2024 et 2025 dans la joie du Yoga!!
Date
29 décembre
Présentation du stage
Rejoignez-nous entre Noël et le Jour de l'An pour une matinéedédiée à la pratique et à l'approfondissement du yoga Iyengar.
Qu'attendre de cet atelier ?
1. Renouvellement intérieur : Plongez dans une expérience immersive où vous apprendrez à libérer les tensions accumulées avec des séquences dynamiques et à cultiver un calme intérieur propice au renouveau. Retrouvez la joie au cœur de l’hiver !
2. Alignement et précision : Le yoga Iyengar se distingue par son attention particulière à l'alignement. Découvrez comment chaque posture peut être ajustée pour maximiser ses bienfaits tout en préservant votre intégrité physique et explorer de nouvelles postures.
3. Postures restauratives : Grâce aux supports, elles favorisent la détente profonde et permettent de développer l’équanimité dans la vie quotidienne. Elles fortifient le système immunitaire.
4. Respiration consciente : Explorez la puissance du pranayama, apprenez des techniques spécifiques pour concentrer et calmer le mental.
5. Enseignement personnalisé : Bénéficiez d'une attention individuelle, avec des adaptations selon les besoins spécifiques. Nous utiliserons les supports présents dans le studio.
Toutes les familles de postures seront pratiquées. Nous commencerons par des séquences fluides pour réchauffer le corps et stimuler l’agilité de l’esprit, puis nous irons vers des séquences plus relaxantes pour se recharger en énergie et calmer le souffle.
Pour qui ? Ouvert à tous les niveaux, cet atelier accueille tant les débutants curieux, que les élèves expérimentés en quête de perfectionnement.
Réservations obligatoires surwww.studio-yoga-republique.fr
Nombre de place limité à 15 participant.e.s
Horaires
10h-13h30
Lieu
Studio Yoga République
21 rue Béranger, 75003 Paris
Enseignante
Vincente Pasdeloup
Organisateur
Studio Yoga République
Tarif
49 euros
Contact
Téléphone : 06 20 46 00 14
Mail : Marie-Vincente.Pasdeloup@mageos.com
Site Internet: https://www.studio-yoga-republique.fr/stages-ateliers-yoga-paris/

Approfondissement du Yoga Iyengar
Dates25 au 29 aoûtPrésentation du stageCe stage de niveau intermédiaire s'adresse aux personnes...
Santé du dos
DatesDu lundi 21 au vendredi 25 juillet 2025 de 9h30 à 13hPrésentationStage de Yoga Iyengar®...
Yoga et Eveil de la Conscience
Dates et horaires du stageLes 22, 23 et 24 Aout 2025 de 9h30 à...
Semaine intensive
DatesDu 4 au 8 Août 2025Présentation du stageUne semaine de pratique immersive; pour approfondir...
Stage de 5 jours avec Daniele Navello en Sud Ardèche
DatesDu 20/10/2025 au 24/10/2025Présentation du stageL'association Bhavana a le plaisir...
Yoga Kurunta et chaises Iyengar avec Laura Brembilla
DatesDu 22/08/2025 au 24/08/2025Présentation du stageLa pratique de yoga avec les cordes au mur...