Les postures assises - Atelier de yoga IYENGAR
Date
05/04/2025
Présentation du stage
Ces trois heures nous permettront de préparer le corps avec des asanas debout, pour revigorer toute la zone du bassin. On évoluera ensuite peu à peu vers des postures assises plus avancées et on terminera en douceur avec des postures restauratives.
Les outils du yoga Iyengar rendent cette pratique accessible à tous les corps, même à des pratiquants débutants dans la pratique.
Néanmoins, je conseille d’avoir déjà pratiqué le Yoga IYENGAR depuis au moins 2 mois.
Horaires
9h30 - 12h30
Lieu
Salle de yoga de Theresa, 09350, Sabarat
Enseignante
Theresa Fornari
Tarif
Tarif abonnées : 30 euros
Tarif tout public : 35 euros
Contact
Téléphone : 0783877707
Mail : theresafornari@gmail.com
Site : theresafornari.com
1er stage du cycle de thérapie pour enseignants avec Stéphane Lalo
Dates Du 5 au 7 février 2027Présentation du stageThème : les Karmendryas Pour enseignants N1 et...
Immersion dans la pratique
DatesDu 03/08/2026 au 07/08/2026Présentation du stageStage d’été pour installer la pratique...
Atelier sur les extensions arrières
Dates19 juilletPrésentationNous allons touTEs mourir, certainEs avec le cœur fermé, d'autres...
Yoga dans les Hautes Alpes
Dates24 au 26 juilletPrésentation Stage de yoga Iyengar ouvert aux pratiquants avec 1 an minimum...
Approfondissement du yoga Iyengar
Dates24 au 28 aoûtPrésentationCe stage de niveau intermédiaire s'adresse aux personnes ayant au...
Ouverture du bassin et torsions
Dates12 juilletPrésentationOuverture du bassin et torsionsHoraires10h-13h30LieuStudio Yoga...