Les postures assises - Atelier de yoga IYENGAR
Date
05/04/2025
Présentation du stage
Ces trois heures nous permettront de préparer le corps avec des asanas debout, pour revigorer toute la zone du bassin. On évoluera ensuite peu à peu vers des postures assises plus avancées et on terminera en douceur avec des postures restauratives.
Les outils du yoga Iyengar rendent cette pratique accessible à tous les corps, même à des pratiquants débutants dans la pratique.
Néanmoins, je conseille d’avoir déjà pratiqué le Yoga IYENGAR depuis au moins 2 mois.
Horaires
9h30 - 12h30
Lieu
Salle de yoga de Theresa, 09350, Sabarat
Enseignante
Theresa Fornari
Tarif
Tarif abonnées : 30 euros
Tarif tout public : 35 euros
Contact
Téléphone : 0783877707
Mail : theresafornari@gmail.com
Site : theresafornari.com
2 demi-journées d'approfondissement de la pratique
Dates1er et 2 aoûtPrésentationStage pour élèves de niveau intermédiaire: ils doivent pouvoir...
Santé du dos
Dates21 juinPrésentationFaire bouger son dos en s’étirant et en renforçant ses muscles, en...
Stage de Yoga Iyengar®
Dates20 au 24 juilletPrésentation"Mal de dos, mal du siècle !"Tous niveaux5 matinées de Yoga...
Stage de juillet à Montreuil
Dates4 au 5 juilletPrésentationNiveau requis : 6 mois de pratiqueLors de ce week end seront...
Stage de Yoga Iyengar Tous Niveaux
DatesDu 6 au 11 juillet 2026Horaires9h30-12h30 et 15h30-18h30, les lundi, mardi, jeudi et...
Stage d'été, approfondissement
DatesDu 24/07/2026 au 29/07/2026HorairesArrivée le 24 juillet à partir de 18h. Départ le 29...