Les inversions - Atelier de yoga IYENGAR
Date
08/03/2025
Présentation du stage
Ces trois heures d’atelier nous permettront de préparer le corps d’abords avec des asanas debout, pour fortifier dès le départ les racines des postures inversées. On évoluera ensuite peu à peu vers des postures inversées le plus avancées et on terminera en douceur avec des postures restauratives.
Les outils du yoga Iyengar rendent cette pratique accessible à tous les corps, même à des pratiquants débutants dans la pratique.
Néanmoins, je conseille d’avoir déjà pratiqué le Yoga IYENGAR depuis au moins 2 mois.
Horaires
9h30 - 12h30
Lieu
Salle de yoga de Theresa, 09350, Sabarat
Enseignante
Theresa Fornari
Tarif
Tarif abonnées : 30 euros
Tarif tout public : 35 euros
Contact
Téléphone : 0783877707
Mail : theresafornari@gmail.com
Site : theresafornari.com
Viser & Réviser les postures inversées
DatesDimanche 19 septembre 2026Présentation du stageCet atelier est dédié aux postures...
Back to the mat
DatesDimanche 30 août 2026Présentation du stagePratique de remise en jambes après l’été qui nous...
Asana et Pranayama, 5 X 3 heures de pratique à Nice
DatesDu samedi 17/10/26 après-midi au mercredi 21/10/26 matinPrésentation du stagePour plus...
Stage de yoga Iyengar avec Lydie Drivière à Lyon
DatesSamedi 10 et dimanche 11 octobre 2026Présentation du stageUn stage sous la guidance de...
Week-ends d'étude et de pratique du Yoga Iyengar® à Besançon
Dates19/09/2026 au 20/09/202624/10/2026 au 25/10/202621/11/2026 au 22/11/202612/12/2026 au...
Stage de 5 jours avec Daniele Navello en Sud Ardèche
DatesDu 19/10/2026 au 23/10/2026Présentation du stageL'association Bhavana a le plaisir...