Yoga et découverte du Maroc

Dates
24 au 31 mai

Présentation
Venez vous ressourcer dans ce petit coin de paradis au pied de l’Atlas à 45’ de Marrakech. Nous y pratiquerons le yoga sur une magnifique terrasse ombragée ou dans une salle tout équipée, nous ferons une dans l’Atlas et nous profiterons également de visiter Marrakech. Sur place, l’endroit regorge de petits coins pour se reposer. Il est également possible de se balader dans entre les oliverais et les quelques maisons traditionnelles des alentours.

Horaires
Les journées commenceront par une séance de pranayama, qui prépare et introduit différentes techniques de respiration. Après un petit-déjeuner léger, la pratique du matin se déroule autour d’un groupe de postures qui seront préparées et approfondies de différentes manières (à deux, avec supports,…). La pratique de fin de journée est plus douce et composée de postures inversées et de détente.

Lieu
Bab Zouina « yoga, nature & retreat », Ourika, Maroc

Organisateur / enseignant
Gaetane Valazza, enseignante certifiée Level 2

Tarif
1150 Euros (tout compris sauf le vol)

Contact
Téléphone : +41 76 615 00 71
Mail : gaetane.valazza@gmail.com
Site Internet : https://espaceyogaiyengar.ch/