3 jours de yoga dans le Gâtinais

Dates
18 au 20 mai 2024.
Arrivée avant 10h, départ après le repas le 20.

Horaires
La pratique aura lieu le 18 : 10h30-12h30, puis 16h-19h.
Le 19 : 9h-12h30, puis 16h30-19h.
Le 20 : 9h-12h. Un repas est prévu avant le départ.

Présentation
Niveau général (6 mois minimum de pratique régulière).
Toute fragilité éventuelle doit m’être transmise au préalable. Nous aborderons les postures dans toutes les directions – debout, avant, arrière, en torsion, inversée – et nous explorerons certains exercices de respiration.

Lieu
Les Ateliers des Champdivers
1 Impasse du Vieux Moulin
Les Champdivers
Pers-en-Gâtinais 45210

Enseignante
Nathalie Pighetti

Contact
Téléphone : 06 41 66 04 58
Mail : yogakala75@gmail.com

Tarif
Pour l’enseignement : 155€
Pour le gîte : 150€ (2 nuits et pension complète du déjeuner samedi au déjeuner lundi inclus).

Règlement à l’arrivée. L’adhésion annuelle à l’association Les Ateliers des Champdivers (20 euros) est comprise dans le tarif.

Pour s’inscrire, il suffit de me renvoyer par mail le bulletin d’inscription ci-dessous. Les inscriptions se font par ordre d’arrivée.
Je vous renverrai les indications pour finaliser votre inscription par le règlement de 40€ par chèque ou par virement, non remboursable.