Atelier "Atelier d'approfondissement"

Date : Dimanche 16 Juin 2024

Présentation du stage

Cet atelier marque la fin d'un cycle de l'année 23/24.

Je vous propose que nous allions approfondir ce qui a été appris, exploré, approché, questionné cette année, que ce fût en cours ou aux ateliers avec moi, et d'ouvrir l'espace également à des temps d'échange pour nourrir votre pratique personnelle et autonome.

Au programme : des postures basiques pour éveiller le corps et l'esprit à la pratique, des temps de questions / réponses si nécessaire, des propositions de postures qu'on a moins l'habitude de faire dans une approche ludique, et exploration des inversées (mains, avant-bras, têtes, épaules).

Nous finirons la pratique par un retour doux, et restoratif à travers des postures de récupération (au sol).

Je laisserai un temps à la fin pour d'autres éventuelles questions ou interrogations pour celles ou ceux ayant envie de lancer une pratique personnelle à la maison, ou d'approfondir celle-ci !

Horaires : 10h-12h30

Lieu : Centre Sésam, 49 Rue de Marseille, 69007 Lyon

Enseignante : Margot Meunier

Organisateur : Centre Sésam

Tarif : 35€

Contact :
- tél : 06 13 92 62 73
- mail : margotmeunier@centresesam.fr
- site : www.centresesam.fr