AFYI
Menu icoMenu232White icoCross32White

Ajoutez un logo, un bouton, des réseaux sociaux

Cliquez pour éditer
  • AFYI
  • LE YOGA IYENGAR® ▴▾
    • Accueil
    • La méthode Iyengar
    • La famille Iyengar
    • L'enseignement
    • Les marques Iyengar®
    • L'éthique
    • FAQ
  • PRATIQUER ▴▾
    • Trouver un stage
    • Trouver un enseignant
    • Trouver un centre
    • Participer aux conventions
    • Pratiquer en Inde
    • Parole aux pratiquants
  • L'AFYI ▴▾
    • Présentation de l'AFYI
    • Actualités
    • Présidence et CA
    • Comités
    • La formation des enseignants
    • Nous contacter
  • RESSOURCES ▴▾
    • Petites annonces
    • Liens utiles
    • Dans la presse
    • Citations
    • Yoga Sutra
  • BOUTIQUE ▴▾
    • Livres
    • Revue Yogasara
    • Revue Yoga Rahasya
    • Articles divers
    • Boutique enseignants
  • ADHÉRER ▴▾
  • Se connecter
  • Accueil
  • La méthode Iyengar
  • La famille Iyengar
  • L'enseignement
  • Les marques Iyengar®
  • L'éthique
  • FAQ
  • Trouver un stage
  • Trouver un enseignant
  • Trouver un centre
  • Participer aux conventions
  • Pratiquer en Inde
  • Parole aux pratiquants
  • Présentation de l'AFYI
  • Actualités
  • Présidence et CA
  • Comités
  • La formation des enseignants
  • Nous contacter
  • Petites annonces
  • Liens utiles
  • Dans la presse
  • Citations
  • Yoga Sutra
  • Livres
  • Revue Yogasara
  • Revue Yoga Rahasya
  • Articles divers
  • Boutique enseignants
Retour

Atelier "Circulation, Articulations, Respiration"

Date : Dimanche 21 Janvier 2024

Présentation du stage

Pour cette session du mois de janvier, je vous propose de venir stimuler les éléments feu et eau dans votre corps.

Du fait de l'hiver, et de manière organique, nous avons tendance à davantage rester sédentaires. Enfin, surtout le corps, mais contrairement aux mammifères qui hibernent, nos esprits fonctionnent toujours à mille à l'heure, ce qui n'est pas du tout une période « d'hibernation régénérante » !

Au contraire, c'est souvent un passage de l'année où de la fatigue, de la lassitude et des raideurs (quelles qu'elles soient) se font ressentir - tandis que le rythme, marqué par la nouvelle année, s'intensifie.

Par un éveil du corps réchauffant, et fluidifiant (feu doux qui dégèle), nous explorerons toute une série de postures visant à nourrir, prendre soin, assouplir, équilibrer notre circulation sanguine et nos articulations (eau qui clarifie).

Selon votre niveau et votre condition physique, la pratique sera adaptée afin que vous puissiez vous régénérer et peut-être repartir avec des clefs de pratiques personnelles.

Une emphase sur le souffle sera proposée à la fin de l'atelier !

Horaires : 10h-12h30

Lieu : Centre Sésam, 49 Rue de Marseille, 69007 Lyon

Enseignante : Margot Meunier

Organisateur : Centre Sésam

Tarif : 35€

Contact :
- tél : 06 13 92 62 73
- mail : margotmeunier@centresesam.fr
- site : www.centresesam.fr

Documents
icoPaperclip32Dark Atelier 21 Janvier 2024.png
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
icoFacebook35Color icoTwitter35Color icoLinkedin35Color
Consultez également
"Osez le souffle de l'instant " !

"Osez le souffle de l'instant " !

Dates24 et 25 JanvierHorairesde 9h30 à 12h30 et de 14h30 à 17h30LieuRue de MéricMontpellier...

2 décembre 2025
"Osez le souffle de l'instant " !

"Osez le souffle de l'instant " !

Dates21 et 22 FévrierHoraires de 9h30 à 12h30h et de 14h30h à 17h30LieuMontpellier...

2 décembre 2025
"Osez le souffle de l'instant " !

"Osez le souffle de l'instant " !

Dates25 et 26 AvrilHorairesde 9h à 12h et de 14h à 17hLieuRue de MéricMontpellier...

2 décembre 2025
"Osez le souffle de l'instant " !

"Osez le souffle de l'instant " !

Dates 24 et 25 maiHorairesde 9h à 12h et de 14h à 17hLieuRue de MéricMontpellier...

2 décembre 2025
"Osez le souffle de l'instant " !

"Osez le souffle de l'instant " !

Dates20 et 21 JuinHorairesde 9h à 12h et de 14h à 17hLieuRue de MéricMontpellier...

2 décembre 2025
Yoga Iyengar & Constellations Familiales

Yoga Iyengar & Constellations Familiales

DatesDu 01 AU 08 FEVRIER 20026Présentation du stageVoyage au cœur de Soi :  yoga Iyengar,...

1 décembre 2025
Association Française de Yoga IYENGAR® • 83 boulevard de Magenta 75010 Paris • +33 (0) 1 45 05 05 03 • contact@afyi.fr
icoFacebook24Color icoTwitter24Color icoYoutube24Color icoInstagram24Color
  • Plan du site
  • Licences
  • Mentions légales
  • CGUV
  • Paramétrer les cookies
  • Se connecter
  • Propulsé par AssoConnect, le logiciel des associations Sportives