Bas du dos : prévenir et soulager les douleurs
Date
samedi 9 décembre 2023
Descriptif du stage
Nous prendrons le temps d'approfondir les postures bénéfiques au relâchement et à l’étirement de la zone lombaire, afin de soulager et prévenir les tensions et douleurs du bas du dos.
Tous niveaux, débutant-es bienvenu-es.
Nombre de places limité, pensez à vous inscrire!
Lieu
Montpellier, Centre de yoga Iyengar Méditerranée
Organisatrice
Alice Carré
Tarifs du stage
30€
Petits budgets (étudiants, demandeurs d’emploi, etc. sur justificatif) : 20€
Contact
Mail : carrealice@yahoo.fr
Téléphone : 0629873386
Site : https://www.facebook.com/YogaSadhana.asso
affiCHE ATELIER DEC 23.pdf
Des genoux en pleine santé avec le Yoga Iyengar®
Dates25 octobrePrésentationComment pratiquer le yoga Iyengar® pour préserver la santé de ses...
Stage du Printemps en Aveyron
Dates8 au 11 avrilPrésentation du stageStage de Yoga Iyengar avec Anna Lena WELLTous niveaux (à...
Je vous emmène à Auroville
Dates15 février au 1er marsPrésentationCe voyage est pensé comme une immersion à Auroville,...
Stage au Maroc avec Daniela Pindar
Dates14 au 21 avrilPrésentationUne semaine de pratique dans un éco-lodge niché au bord de...
Week-end de pratique au Maroc
Dates4 au 6 décembrePrésentationL'éco lodge nous accueille pour un week-end en pleine nature à...
Retraite de yoga Iyengar aux Damias
Dates11 au 17 juilletPrésentationRetraite de yoga Iyengar aux Damias avec Stéphane Lalo :Tous...