Bas du dos : prévenir et soulager les douleurs
Date
samedi 9 décembre 2023
Descriptif du stage
Nous prendrons le temps d'approfondir les postures bénéfiques au relâchement et à l’étirement de la zone lombaire, afin de soulager et prévenir les tensions et douleurs du bas du dos.
Tous niveaux, débutant-es bienvenu-es.
Nombre de places limité, pensez à vous inscrire!
Lieu
Montpellier, Centre de yoga Iyengar Méditerranée
Organisatrice
Alice Carré
Tarifs du stage
30€
Petits budgets (étudiants, demandeurs d’emploi, etc. sur justificatif) : 20€
Contact
Mail : carrealice@yahoo.fr
Téléphone : 0629873386
Site : https://www.facebook.com/YogaSadhana.asso
affiCHE ATELIER DEC 23.pdf
Stage Yoga Iyengar Tous niveaux
Dates27 au 29 marsPrésentationStage de pratique de yoga (pratique posturale et...
Stage de Yoga Iyengar à Belle-Ile-en-Mer
Dates20 - 25 Avril 2026Présentation du stagePratiquer le Yoga Iyengar pour instaurer une...
Stage Yoga et Nature au coeur des Cévennes.
DatesDU 28 JUIN AU 2 JUILLET 2026Descriptif Le Mas Anahata se situe dans les Cévennes, tout près...
Week-end de pratique chez Allegria Studio avec Sophie Jammes
Dates 14 et 15 mars 2026HorairesSAMEDI De 9h30 à 12h Cours général et de 16h à 18h30 Inversés et...
Démarrez du bon pied en 2026 !
Date11 janvier 2026PrésentationVos pieds sont vos fondations, la base de votre corps.Plus cette...
Atelier de yoga Iyengar pour faire face à l'hiver
Date11 janvier 2026PrésentationNous pratiquerons une séquence pour faire face à la baisse...