Bas du dos : prévenir et soulager les douleurs
Date
samedi 9 décembre 2023
Descriptif du stage
Nous prendrons le temps d'approfondir les postures bénéfiques au relâchement et à l’étirement de la zone lombaire, afin de soulager et prévenir les tensions et douleurs du bas du dos.
Tous niveaux, débutant-es bienvenu-es.
Nombre de places limité, pensez à vous inscrire!
Lieu
Montpellier, Centre de yoga Iyengar Méditerranée
Organisatrice
Alice Carré
Tarifs du stage
30€
Petits budgets (étudiants, demandeurs d’emploi, etc. sur justificatif) : 20€
Contact
Mail : carrealice@yahoo.fr
Téléphone : 0629873386
Site : https://www.facebook.com/YogaSadhana.asso
affiCHE ATELIER DEC 23.pdf
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