"La rentrée des classes" : une grande session de pratique du yoga
Le 27 août 2023
Présentation
Vous avez bien profité des vacances, mais le yoga vous a manqué ?
Pour prolonger les bienfaits de la pause estivale et aborder la rentrée en mode serein et régénéré, cet atelier vous propose une pratique complète et joyeuse des postures et de la respiration.
Cet atelier vous permettra de :
- (Re)découvrir plusieurs familles de postures
- Vous remettre à la pratique de yoga après les vacances
- Vivifier et étirer les muscles du dos
- Ouvrir les poumons et le diaphragme
- Apprendre à écouter et ouvrir le corps
- Connaître l'utilisation des supports adaptés
- Aborder des postures avancées avec confiance et joie
- Vous remplir d'énergie et donner le sourire pour la rentrée
Horaires
10h00 - 13h30
Lieu
Studio Yoga République
21, rue Béranger
75003 Paris
Enseignante
Sasha LUPOVSKAYA
Tarif
46 €
Contact
Réservez votre place ici : https://www.studio-yoga-republique.fr/stages-ateliers-yoga-paris/
Email : sasha.yogaiyengar@gmail.com
Pour en savoir plus, consulter la pièce jointe.
230827 LA RENTREE DES CLASSES - Une grande session de pratique du yoga.pdf
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