SATTVA : PLONGÉE AU CŒUR DU SYSTÈME D'AUTO-GUÉRISON (yoga/ayurveda)

Descriptif
5 jours de pratique approfondie du Yoga IYENGAR® pour équilibrer son corps, son esprit et son rapport au monde, savoir observer la nature même de notre corps, complétée par une cure basée sur l'alimentation ayurvédique, le hammam, le sauna, la piscine naturelle.
Précision posturale subtile, pratique dynamique, pratique d'intériorisation, pranayama, détox, au milieu d'un endroit majestueux des Pyrénées orientales, vierge de toute pollution et de toute agitation. Venez !
Le yoga est une discipline spirituelle et sacrée, enracinée dans la tradition védique de l'Inde, ainsi qu'il est en de l'Ayurveda.
L'Ayurveda est une science puissante de l'auto-guérison visant à soulager les maladies du corps et de l'esprit.
Le yoga et l'Ayurveda sont étroitement liés. Et dans les deux, nous cherchons à équilibrer les gunas, les trois qualités principales de l'entité vivante.

Minimum 2 ans de pratique régulière.

Dates et horaires du stage : du 16 août (17h) au 20 août (12h) 2023

Lieu : Pyrénées Orientales

Organisateur : Silence et Rythme

Invitée : Noa Marchand

Tarif : à partir de 780€ tout compris

Contact :
- Tél : 06 63 53 02 97
- Email : silence.et.rythme@gmail.com 
- Site : www.yoga-silenceetrythme.fr

Pour en savoir plus :
https://www.yoga-silenceetrythme.fr/retraites-yoga-2023/stage-d-%C3%A9t%C3%A9-yoga-sattva/