Yoga Iyengar® Stage d'été
Du 28 août au 01 septembre 2023
Ce stage permettra d'approfondir la connaissance de soi à travers les asanas (postures). Nous viserons le renforcement de la colonne vertébrale, la mobilité du diaphragme et l'assouplissement des fibres pulmonaires pour atteindre le bien-être du système nerveux. La technique d'observation du souffle (pranayama) sera abordée quotidiennement.
Enseignante
Delphine Sicard
Horaires
- Heure d'arrivée : lundi 28 août 16h
- Heure de départ : vendredi 1er septembre 14h
Lieu
La Maison du Pont Vieux
174 Avenue des Ponts, 34190 Cazilhac
France
Tarif
Soit 460 soit 520 euros (selon le choix de l'hébergement)
Contact
- téléphone : 06 23 17 41 01
- mail : delphinesicard@icloud.com
- site : www.mediterra-yoga.fr
Retraite de yoga Iyengar en Dordogne
Dates28 juin au 4 juilletPrésentationRetraite de yoga Iyengar au sein du périgord noir en...
Stage de yoga Iyengar et Anatomie appliquée aux mouvements de Padmasana
Dates29 au 31 maiPrésentation3 jours de pratique posturale et d'étude anatomique sur Padmasana...
Stage d'été de yoga Iyengar dans les Pyrénées Atlantiques
Dates16 au 23 AoûtPrésentation"Depepen your Knowledge, refine your practice"Plus de 30 ans de...
Stage d'automne de yoga Iyengar en Bretagne Sud
Dates13 au 15 NovembrePrésentation2 jours et demi de pratique enseignés par Sarah RioForte de...
Soulager et allonger le bas du dos
Dates12 avrilPrésentationLe bas du dos est souvent sujet à des tensions et des douleurs, en...
Stage d’approfondissement « Se ressourcer et respirer »
DatesDu 21/08/2026 au 23/08/2026Présentation du stageOffrez-vous un vrai cadeau : 3 jours pour...