Yoga Iyengar, Yoga Sutra et alimentation vivante - Niveau avancé et prof.
Du 30 juillet au 5 août
Niveau
Intermédiaire 2 depuis plus de 3 ans, avancé, professeur.
Organisatrice
Monica Bertauld
Présentation du stage
L’esprit de cette retraite vise à approfondir différents aspects de la discipline du yoga selon l’enseignement de BKS Iyengar : asanas, pranayama, pratique restauratrice et assise silencieuse. L’immersion dans le yoga met en œuvre nos potentiels afin de s'établir dans une intériorité stable et profonde pour affiner ce lien de conscience corps/esprit, la synergie intérieure.
Les conditions sont rassemblées pour svadhyaya, l’étude de soi et du Soi, l’exploration de nos limites et de nos possibilités.
Horaires
- Matinée : Pratique d’éveil, Asana, Pranayama
- Après-midi : Pratique restaurative, exploration, Inversion
- Soirée : Méditation
Lieu
Au jardin de Safran, Varaire dans le Lot (46)
Tarif
750€ enseignement et hébergement
Contact
- 06 52 85 38 13
- 01 30 53 11 22
- contact@yoga-iyengar.eu
- www.yoga-iyengar.eu
Pour en savoir +
Télécharger la plaquette d'informations et d'inscription en pièce jointe.
2023 Stage intermédaire avancé professeur.pdf
Stage Intensif de la Toussaint 2026
Dates28 octobre au 1er novembrePrésentationCinq journées de pratique avec PiccardaQu'est-ce...
Au coeur des Cévennes , une ode à l'automne
Dates19 au 23 octobrePrésentationLes fondamentaux pour approfondir l'ancrage, renforcer les...
Immersion Yoga Iyengar
Dates12 au 15 NovembrePrésentationAccordez-vous une parenthèse faite de pratique du yoga et de...
Stage à Marrakech
Dates16 au 23 marsPrésentationJe vous propose un séjour dans un riad de la palmeraie de...
Soulager et allonger
le bas du dos
Dates11 octobrePrésentationLe bas du dos est souvent sujet à des tensions et des douleurs, en...
Retraite de Toussaint
Dates29 Octobre au 1er NovembrePrésentation3 jours de pratique, : un moment hors du temps,...