Yoga Iyengar, Yoga Sutra et alimentation vivante - Niveau général
Du 23 au 29 juillet 2023
Niveau
2 ans de pratique Iyengar minimum.
Présentation
L’esprit de cette retraite vise à approfondir différents aspects de la discipline du yoga selon l’enseignement de BKS Iyengar : asanas, pranayama, pratique restauratrice et assise silencieuse.
L’immersion dans le yoga met en œuvre nos potentiels afin de s'établir dans une intériorité stable et profonde pour affiner ce lien de conscience corps/esprit, la synergie intérieure.
Horaires
- Matinée : Pratique d’éveil, Asana, Pranayama
- Après-midi : Pratique restaurative, exploration, Inversion
- Soirée : Méditation
Lieu
Au jardin de Safran, Varaire dans le Lot (46)
Organisateur ou organisatrice
Monica Bertauld
Tarif
750€ enseignement et hébergement
Contact
- 06 52 85 38 13
- contact@yoga-iyengar.eu
- www.yoga-iyengar.eu
Pour en savoir +
Télécharger la plaquette d'informations et d'inscription en pièce jointe.
2023 Stage Niveau général.pdf
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