Trois jours au vert pour prendre soin de soi !

Du vendredi 26 à partir de 16h au lundi 29 mai 2023 après déjeuner

Lieu du stage : Cazilhac – Hérault (34)
Organisatrice du stage : Alice Carré

Tarif du stage : 130€ / Petits budgets (étudiants, demandeurs d’emploi, etc. sur justificatif) : 90€ + hébergement selon formule choisie

Contact 
Mail : carrealice@yahoo.fr
Tél : 06 29 87 33 86
Page FB : www.facebook.com/YogaSadhana.asso

Descriptif du stage
Le stage propose une pratique approfondie des Asanas (pratique posturale) et du Pranayama (respiration yogique), associant ainsi pratique intense et récupération profonde, harmonieusement réparties pour vous permettre à la fois de développer votre énergie interne et de vous régénérer.

Le stage s’adresse
- aux élèves de niveau débutant et intermédiaire de la méthode Iyengar,
- aux pratiquants d’autres méthodes souhaitant découvrir la méthode Iyengar.