Retraite de Printemps dans le Périgord Vert

Du 5 au 8 mai 2023

Avec DI MONTEREALE-MANTICA Piccarda - (24) Saint-Mesmin

Niveau requis : 2 et plus
Nombre de participants : limité à 15 personnes
Lieu : Oasis de l'Aube, Vaupeytourie, 24270 Saint-Mesmin

Détails
- Trois jours de pratique dirigée par Piccarda di Montereale à l'Oasis de l'Aube
- Niveau 2 et plus : Un minimum de deux ans de pratique du yoga selon la méthode Iyengar est requis pour participer à ce stage.
- Les journées de l'intensif seront consacrées à l'étude de la pratique posturale et du pranayama, tout en respectant des temps de repos et de détente, essentiels.

Programme du stage

Vendredi 5
Accueil à l'Oasis de l'Aube à partir de 17h

Samedi 6
9h00-12h30 : Pratique posturale
12h30-18h00 : Repas et temps libre
18h00- 19h30 : Inversées et pranayama

Dimanche 7
9h00-12h30 : Pratique posturale
12h30-18h00 : Repas et temps libre
18h00- 19h30 : Inversées et pranayama

Lundi 8
9h00-12h00 : Pratique posturale

Le lieu - L'Oasis de l'Aube
- L'Oasis de l'Aube vous accueillera pou cette retraite dans un cadre idyllique: des anciennes fermes magnifiquement rénovées, entourées de prairies et de forêts. Un havre de paix et de nature dédié à la pratique du yoga et à la méditation.
- Salle de pratique de 120 m2 complètement équipée.
- Hébergement en chambre partagée ou individuelle (si disponibilité).
- Pension complète (petit-déjeuner, déjeuner, collation et dîner végétariens).

Visitez le site de l'Oasis de l'Aube pour plus de détails : https://oasisdelaube.org

Tarif
- 423€ (enseignement + hébergement + pension complète )
- Acompte de 150€ à régler à l'inscription par chèque au centre Anjaliom. Les inscriptions sont ouvertes jusqu'à un mois avant le stage.
- Le solde (273€) est à régler directement au stage, en chèque ou en espèces.

Supplément chambre individuelle 
à régler sur place, selon disponibilité de places :
- 20€/nuit chambre individuelle avec SDB partagée
- 40€/nuit chambre individuelle avec SDB privée

Contact
01 42 00 54 20
contact@yoga.paris
https://www.yoga.paris/retraite-yoga-perigord