Approfondissement de la pratique des Torsions
COLOSIO Elisa (75) Paris
Horaires : 14h00 - 17h00
Tarif : € 55 - € 65
Niveau requis : intermédiaire
Le nombre de participants est limité à 12 personnes
Lieu : 4, rue Camille-Tahan - 75018 Paris
Contact
colosio.elisa@gmail.com
http://atelierduyoga.info/
A partir du niveau intermédiaire
(Sarvangasana et Sirsasana, même contre le mur)
Détails
Le stage démarrera sur des séries d'ouvertures des grands groupes articulaires du corps pour mieux aborder ensuite la pratique des postures en torsion, postures dynamisantes et efficaces pour éliminer les excès des fêtes.
La session se terminera par des postures de récupération et inversées.
2023 JAN AFFICHETTE STAGE.pdf
Retraite au Maroc, Tamraght dans un Riad avec piscine, à 2 pas de l’océan
DatesDu 16/10/2025 au 23/10/2025Présentation du stageRetraite de Yoga Iyengar avec deux...
Atelier Ouvertures de bassin
Dates21 septembrePrésentationAtelier Ouvertures de bassinHoraires14h00-17h00LieuAtmâ Yoga...
Atelier avec Filipe Montenegro
Dates5 octobrePrésentationAtelier avec Filipe MontenegroHoraires14h00-17h00LieuAtmâ Yoga...
Stage à Goa, Inde
Dates1er au 7 marsPrésentationStage à Goa, Inde, du dimanche après-midi 1er mars au samedi fin...
Stage de Toussaint à Nice
Dates18 au 21 octobrePrésentation4 X 3 heures de pratique des Asana et du PranayamaDu samedi...
Sessions d'apprentissage à l'Enseignement Niveau 1 pour mentorés
DatesMardi 28, Mercredi 29 et Jeudi 30 octobre 2025Lundi 22 et Mardi 23 décembre 2025Samedi 11,...