Stage Yohoga - Avril 2023

17 au 22 avril 2023 à Sallanches (74)

Organisé et animé par : Isabelle LAVOREL-NONGLATON

Horaires : 8h15/9h15, 10h/12h, 17/18h30

Tarif : 355 euros

Niveau requis : 1 an de pratique minimum

Nombre de places limité : 14

Description

Je pratique le Yoga Iyengar depuis 22 ans et suis professeur de Yoga Iyengar depuis 8 ans au Pays du Mont Blanc.

Ce stage de yoga se déroule dans un lieu propice au recueillement, à la tranquillité, à l’intériorité.

Vous pratiquerez 5 heures par jour, le matin 1 heure de Pranayama suivie de 2 heures de pratiques posturales, l’après midi, 2 heures 30 et nous finirons par une méditation de 30 minutes.

Vous pourrez bénéficiez d’un coaching d’une heure sur une problématique de votre choix, je suis Coache professionnelle.

Je vous proposerai des soirées à thèmes comme la Communication Non Violente, la PNL, les Cercles de Paroles....

En savoir +

Tél : 06 77 97 62 74

Courriel : isabelle.lavorel@yohoga.com

Site internet : https://www.yohoga.com