Stéphanie Vester - Parole aux pratiquants

« J’apprécie vraiment cette heure et demie de cours, qui n’appartient qu’à moi et ma pratique. »Stéphanie Vester est développeuse web dans la région toulousaine. Elle a...
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MARTINE SIMON : "LE YOGA IYENGAR® A SU ME RASSEMBLER"

Il y a quatre ans seulement, Martine SIMON découvre le Yoga Iyengar®. Malgré la pandémie, un départ à la retraite et un déménagement, cette comédienne, metteur en scène,...
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PAROLE AUX PRATIQUANTS : "AU CENTRE DE MA SANTÉ AVEC LE YOGA IYENGAR®"

Franck SOUPPER est pompier de Paris. À 51 ans, il connait son corps, ses trésors et certaines de ses faiblesses. Sa rencontre avec le Yoga Iyengar®, il y a près de quatre ans,...
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PAROLE AUX PRATIQUANTS : "LE YOGA M’A APPRIS À DISTINGUER LES DOULEURS"

Emma, merci d’avoir accepté de partager ton expérience de pratiquante du yoga Iyengar®. Peux-tu te présenter en quelques mots ?Je m’appelle Emma LOPEZ, j’ai 25 ans. Je suis...
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DOSSIER "CONFINEMENT ET YOGA" : LES PRATIQUANTS TÉMOIGNENT

Le confinement du printemps 2020 a été et restera une période très particulière, source de déséquilibres parfois très inconfortables mais également de découvertes...
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YOGA POUR LES ENFANTS, TROIS ENSEIGNANTES TÉMOIGNENT

Depuis cette année, trois de nos professeurs, Dominique Bishop, Gambuja Grosjean et Emily Megged, organisent des sessions d’introduction à l’enseignement du Yoga IYENGAR® aux...
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CYCLISME DE COMPÉTITION ET YOGA : DEUX PRATIQUES COMPLÉMENTAIRES

Les athlètes souffrent souvent de lésions, blessures et autres maux dus à la pratique intensive du sport. Cycliste de haut niveau depuis vingt deux ans et titulaire d’une...
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YOGA EN MILIEU CARCÉRAL : SE RECENTRER SUR L’INSTANT PRÉSENT

"Rien ne semble plus éloigné du yoga, synonyme de bien-être et de détente, que la prison où règnent dureté et violence", affirmait Michel Vaujour (1), ex-braqueur incarcéré...
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