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ZOOM SUR ASANA - URDHVA DHANURASANA
Découvrez Urdhva Dhanurasana et toutes les consignes pour une pratique optimale.
Lire la suiteZOOM SUR ASANA - PARIVRTTA PARSVAKONASANA
Dans notre rubrique "Zoom sur Asana", nous exposons une posture détaillée sous un angle de pratique Iyengar.
Lire la suiteZOOM SUR ASANA - PASCHIMOTTANASANA
Nous sommes heureux de vous proposer un nouveau “Zoom sur asana”. Aujourd'hui, nous mettons à l’honneur Paschimottanasana.Pour rappel, chaque posture choisie est illustrée de manière à exposer les principales actions de l’asana sous un angle...
Lire la suiteZOOM SUR ASANA - USTRASANA
Découvrez USTRASANA : une posture d’extension vers l'arrière permettant d’ouvrir le zone du coeur et de dynamiser la colonne vertébrale.
Lire la suiteZOOM SUR ASANA - ARDHA CANDRASANA
Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique “Zoom sur asana”. Chaque posture choisie...
Lire la suite...ZOOM SUR ASANA - ADHO MUKHA SVANASANA
Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique "Zoom sur asana".Aujourd’hui, nous avons...
Lire la suite...ZOOM SUR ASANA - DANDASANA
Nous sommes heureux de vous proposer un nouveau “Zoom sur asana”.Dans ce numéro, nous mettons à...
Lire la suite...ZOOM SUR ASANA - UTTHITA TRIKONASANA
Nous sommes heureux de vous retrouver dans la rubrique “Zoom sur asana”.Chaque posture choisie...
Lire la suite...ZOOM SUR ASANA - VRKSASANA
Nous sommes très heureux de vous présenter la nouvelle rubrique “Zoom sur asana”.Chaque posture...
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