Pratique du yoga pour la femme tout au long du mois

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Cette publication est la retranscription de la conférence donnée en Pologne par Geeta lors de sa venue en Europe en 2002. A sa demande, les profits de cette publication vont directement à la fondation Bellur. Avec la générosité et l’attention qui lui étaient coutumières, Dr Geeta S. Iyengar a pris soin de revoir et d’augmenter cet article où, s’adressant aux femmes, elle explique, de manière à la fois claire et concise, comment celles-ci doivent adapter leur pratique aux changements hormonaux du cycle menstruel.

Tous les enseignants de yoga, hommes et femmes, et toutes les pratiquantes, ne manqueront pas d’y trouver une source inestimable de connaissance et de sagesse qui améliorera leur pratique ainsi que leur compréhension de ce vaste et merveilleux sujet qu’est l’art du yoga.

Pratique du yoga pour la femme tout au long du mois a été revue dans sa mise en page pour une lecture plus conviviale. Il est maintenant au format A5, avec photos en couleur, et est en vente à l’AFYI et dans la librairie en ligne de votre espace adhérent au prix de 8 €.